スパゲティオムレツ
<作り方>
①フリージングしていたほうれん草を細かくきざむ。
(ほうれん草以外でもOKです!)
②フリージングしていたパスタ(短くカットしてしてあります)と
①を耐熱容器に入れ水を少しふりかけてラップをし、レンジで解凍。
③卵と②をよく混ぜ、バター少量をひいたフライパンでオムレツを焼く。
④フリージングしていた煮トマトを耐熱容器に入れ、ラップをして
レンジで解凍。水溶き片栗粉を加え追加で10秒レンジ加熱する。
⑤オムレツに④をかける。
けいしゃんは完食してくれました〜(^_^)v
ほうれん草が苦手だと思っていたけど、
これだと大丈夫でした。
おすすめ度:☆☆☆☆
ほうれん草を食べてくれたので評価たかめ。
0 件のコメント:
コメントを投稿