2011年1月3日月曜日

ブロッコリーのかぼちゃあえ


ブロッコリーのかぼちゃあえ
<作り方>
①市販の冷凍かぼちゃ1かけをレンジで解凍する。
②鍋に野菜スープ(ベビーフード使用)と小房に分けたブロッコリー、①のかぼちゃの
黄色い部分をいれて、やわらかくなるまで煮る。



軟飯には塩抜きしてあらく刻んだしらすをのせています。

けいしゃんは2品とも半分くらい食べました。
かぼちゃは好んで食べてくれます。


おすすめ度:☆☆☆☆


ベビーフードの野菜スープで煮るときは
煮詰めると味が濃くなるので、適宜お湯を足して
調整してください。

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