①米1合をとぎ、水3カップを加えて炊飯器でたく。
出来上がりはこんな感じです。
②炊き上がったら、1回量(約60~80g)ずつラップに包む。
うちの子は、食べ残すので60gずつでラップしました。
これだと9個できました~。
写真は8個ですが、1回分は出来てすぐ食べさせたから。
③あら熱がとれたら、冷凍します。
衛生上、早く冷まして冷凍したかったので、アイスノン(あたま冷やすヤツ)
の上にのせて冷ましました。時間短縮できます!
<アドバイス>
炊き上りが少し硬めでも、解凍する時に水を加えれば
軟らかさを調整できます。
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